6 quy tắc ăn uống cân bằng hormone

Hạn chế đồ ngọt, đồ uống chứa cồn... giúp ổn định nội tiết tố, bảo vệ hệ miễn dịch, từ đó duy trì vóc dáng, làn da đẹp.

Theo Ngoisao.net